Les cours de Pilates avec Lina

A la recherche d’un cours de Pilates à Nice avec un professeur diplômé d’état ? Vous êtes au bon endroit !

Les cours de Pilates à Nice avec Lina ont lieu au Studio Lin’Art (1 rue Albert Voisin )

Les cours ont lieu tous les jours de la semaine, matin, midi et en début de soirée. Un large choix d’horaires et de niveaux pour tous !

Consulter le planning

Élaborée au 19ème siècle par Joseph Pilates, la méthode Pilates est basée sur le travail en synergie des muscles profonds du tronc et de la respiration. Complément parfait à la pratique de la danse, elle rappelle la barre à terre et permet de gagner en tonicité en s’appuyant sur un travail d’équilibre, d’allongement et d’amélioration de sa posture.

Lina, professeur diplômé d’état vous accueille pour un travail de fond sur vos muscles profonds.

Ne vous attendez pas à à cours tranquille réservé aux personnes âgées ! Ici on travaille et on se muscle ! Avec Lina vous ne verrez plus jamais le Pilates comme avant.

Pour assister à nos cours de Pilates , venez décontracté, pieds nus et en tenue confortable.

Des stages de deux heures sont régulièrement proposés le dimanche. Prêt(e) à relever le défi ?

cours de pilates à nice

 

 

 

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