Les cours de Pilates avec Lina

pilates accessoires

A la recherche d’un cours de Pilates à Nice avec un professeur diplômé d’état ? Vous êtes au bon endroit !

Les cours de Pilates à Nice avec Lina ont lieu au Studio Lin’Art (1 rue Albert Voisin )

  • le lundi de 18h00 à 19h00
  • le mercredi de 18h00 à 19h00
  • le vendredi de 14h30 à 15h30
  • le samedi de 11h30 à 12h30

Un large choix d’horaires et de niveaux pour tous ! Nous proposons également de  forfaits illimités ou en fonction du nombre de cours par semaine (1 ou 2 par semaine), au trimestre ou à l’année.

 

Élaborée au 19ème siècle par Joseph Pilates, la méthode Pilates est basée sur le travail en synergie des muscles profonds du tronc et de la respiration. Complément parfait à la pratique de la danse, elle rappelle la barre à terre et permet de gagner en tonicité en s’appuyant sur un travail d’équilibre, d’allongement et d’amélioration de sa posture.

Lina, professeur diplômé d’état vous accueille pour un travail de fond sur vos muscles profonds.

Ne vous attendez pas à un cours tranquille réservé aux personnes âgées ! Ici on travaille et on se muscle ! Avec Lina vous ne verrez plus jamais le Pilates comme avant.

Pour assister à nos cours de Pilates , venez décontracté, pieds nus et en tenue confortable.

Des stages de deux heures sont régulièrement proposés le dimanche. Prêt(e) à relever le défi ?

Téléchargez le planning et les tarifs

 

 

 

 

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