Stage de Pilates à Nice dimanche 23 juillet 9h30 à 11h30 – relève le défi

Bonjour les sportifs !

Lina vous attend pour un stage de Pilates à Nice spécial « relève défi! »

stage pilates a nice

De 9h30 à 11h30 au studio Lin’art, venez relever le défi et découvrez la puissance et l’endurance que vous amène le Pilates. Alors on se motive et on oublie pas de réserver au 06 66 925 901 !

Tarif: 20 points sur la carte / 30 euros / inclus dans le forfait Pass été .

découvrez le reste de notre programme d’été

D’autres stages sont programmés régulièrement au studio Lin’art, n’hésitez pas à nous contacter !

 

A propos du Pilates

Élaborée au 19ème siècle par Joseph Pilates, la méthode Pilates est basée sur le travail en synergie des muscles profonds du tronc et de la respiration. Complément parfait à la pratique de la danse, elle rappelle la barre à terre et permet de gagner en tonicité en s’appuyant sur un travail d’équilibre, d’allongement et d’amélioration de sa posture.

Pour assister au cours de Pilates, venez décontracté, pieds nus et en tenue confortable.

nos cours de Pilates

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